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Rodas de conversa: Habilidades Sociais e Inteligência Emocional – Sentir, Compreender e Agir com Consciência

Rodas de conversa: Habilidades Sociais e Inteligência Emocional – Sentir, Compreender e Agir com Consciência

Ao longo de todos os encontros serão trabalhadas, de forma integrada, habilidades relacionadas à inteligência emocional, comunicação assertiva, empatia, escuta ativa, autorregulação emocional, resolução de problemas interpessoais, autocuidado e construção de relações mais saudáveis, articulando os conteúdos às experiências e demandas apresentadas pelos participantes. 
  • Data de realização: 11/08 a 01/09/2026
  • Horário: 13h30 às 15h30

  • Local: remoto (o link do zoom para o e-mail dos inscritos 
no dia anterior ao inicio das rodas)
Síncrono • 12 horas • Desenvolvimento Pessoal
Inscreva-se Veja as outras ações

Ementa

O que você vai aprender?

Confira os principais eixos de aprendizado que compõem o conteúdo da formação.

Tema 1 – Relações interpessoais e competências socioemocionais

Tema 1 – Relações interpessoais e competências socioemocionais

Tema 2 – Autoconsciência, emoções e regulação emocional

Tema 2 – Autoconsciência, emoções e regulação emocional

Tema 3 – Comunicação e efeƟvidade interpessoal

Tema 3 – Comunicação e efeƟvidade interpessoal

Tema 4 – Integração das habilidades e autocuidado

Tema 4 – Integração das habilidades e autocuidado

Conteúdo programático

Percurso de aprendizagem

Confira a distribuição dos temas previstos em cada módulo para compreender o foco de cada etapa da formação.

  1. 01
    ● Relações interpessoais e competências socioemocionais;
  2. 02
    ● Autoconsciência, inteligência emocional e regulação emocional;
  3. 03
    ● Comunicação assertiva, escuta ativa e empatia;
  4. 04
    ● Manejo de conflitos, estabelecimento de limites e efeƟvidade interpessoal;
  5. 05
    ● Autocuidado, enfrentamento do estresse e promoção da saúde mental;
  6. 06
    ● Integração das habilidades e autocuidado.

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